净重/毛重：14kg/15.3kg

占地面积：1100mmx360mmx450mm

锻炼部位：                                         

一、哑铃肩上推举 锻炼功效：主要锻炼三角肌前束、中束、肱三头肌。
二、哑铃坐姿弯举 锻炼功效：主要锻炼肱二头肌三、哑铃颈后扩举。